Sport w serwisie Gazeta Bielawa

Nowy portal informacyjny

Poradniki Lista porad Porady




Jak  ćwiczyć na sto procent!

Jak ćwiczyć na sto procent!

fitness Jednak wiele osób zastanawia się czyCzy można uprawiać fitness w swoim mieszkaniu? Coraz więcej osób zaczyna interesować się fitnessem i chętnie podejmują wysiłki, aby poprawić swoją kondycję fizyczną. Jednak wiele o



Czy być fit jest trudno?

Czy być fit jest trudno?

fitness Ważne jest żeby wracać do treningówWykańcza Cię Już Szukanie Rozwiązań Aby chodzić na trening siłowy? Czy codzienne szukanie kolejnego pretekstu, by nie iść na siłownię, stało się już normą? Czy zamiast angażować się w



Jak odchudzać się - ważne zmiany

Jak odchudzać się - ważne zmiany

fitness Czy opłaca się brać suplementy naCzy opłaca się brać suplementy na regenerację? Czy opłaca się brać suplementy na regenerację? Regeneracja po intensywnym wysiłku fizycznym jest kluczowym elementem dla osiągnię


2023 najlepszym okresem aby  być fit

2023 najlepszym okresem aby być fit

fitness Regularne ćwiczenia siłowe wpływają pozytywnie naCzy są zmiany jak chodzić na trening siłowy? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na regularne chodzenie na trening siłowy. Ćwiczenia siłowe







Szukasz jak schudnąć?

Szukasz jak schudnąć?

sport Ale czy wiesz że istnieje pewnaWiele osób unika treningu cardio z różnych powodów - brak motywacji, brak czasu, czy po prostu brak wiedzy na temat tego, jak się do tego zabrać. Ale czy wiesz, że istnieje pewna grupa ludzi, k





Poradniki Lista porad Porady